1960年代和1970年代英国人抵御严冬的12种生存策略

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卧室保暖：厚重毯子下的睡眠与暖砖 [0:40]

• 1960年代和1970年代，英国的卧室通常没有暖气，人们必须依靠厚重保暖的寝具入睡。
  • 每张床都铺有多层床单和毛毯，有些床甚至堆叠了四到六条厚重的羊毛毯，外加一条羽绒被。
    • 毯子的巨大重量会将人牢牢地压在床上，但这是抵御严寒所必需的。
    • 房间冷到可以看到自己的呼吸。
  • 上床睡觉前，人们会迅速跑上楼，在寒颤中脱衣，然后一头钻进被窝。
    • 大约需要20分钟，身体的热量才能使被窝变得温暖。
  • 下床更困难，人们通常在被窝里穿好衣服，甚至将衣服先拉入被窝预热。
  • 有些家庭会将砖块放入烤箱加热，然后用毛巾包裹作为简易的热水袋使用。
• 现代的羽绒被和中央供暖系统已使这种严酷的睡眠方式成为历史，现在的年轻人难以想象在如此寒冷的房间里睡觉。

  

室内穿着：御寒的衣物层层叠叠 [2:00]

• 房屋只有一个主要的取暖源：客厅的燃煤壁炉。
  • 其他房间如厨房、走廊和卧室都非常寒冷，因此人们在室内也穿着外套。
    • 孩子们放学回家后会一直穿着外套，直到壁炉暖和起来。
    • 甚至在做作业和吃早餐时也穿着外套和围巾。
  • 许多家庭习惯常年穿着多层衣物。
    • 典型的冬季室内穿着包括背心、衬衫、毛衣、开衫，甚至大衣。
    • 老年人常穿戴帽子和露指手套，以便在保暖的同时完成日常任务。
• 现代中央供暖系统使室内保持温暖，现在在餐桌上穿冬衣显得不可思议，但在60年代和70年代，这是一种生存必需。

  

围炉取暖：全家人围绕火炉的日常 [3:02]

• 客厅是家中唯一温暖的房间，全家人都会聚集在燃煤火炉旁。
  • 这并非出于舒适，而是必要之举。煤火从早到晚都要烧着，一旦熄灭，房子就变得无法居住。
  • 家庭成员会按照等级围绕火炉就座。
    • 父亲坐得最近，母亲次之，孩子们则坐在地板上，每个人都尽可能地靠近火源以获取最大热量。
    • 身体靠近火源的一侧被烤得火热，而远离火源的一侧则冰冷，人们需要像烤肉一样不断旋转以均匀取暖。
• 所有的家庭生活，包括做作业、吃晚餐和看电视，都集中在这个房间。
• 上床睡觉意味着离开温暖的客厅进入冰冷的卧室，这种巨大的温差让人尽可能延迟睡觉时间。
• 现代中央供暖使每个房间都温暖，家庭成员可以分散活动，围炉取暖的场景已不复存在。

  

报纸堵缝：抵御寒风侵入 [4:10]

• 寒风是持续的敌人，会从门下、窗户周围和各种缝隙中灌入。
  • 每天晚上，家庭会用报纸塞住门下的缝隙，以减少冷空气进入。
    • 将报纸卷起来塞进缝隙，有效阻止冷风涌入加热的房间。
  • 人们还会用胶带将报纸贴在感觉到漏风的窗框上。
  • 有些家庭在冬季用牛皮纸胶带将窗户完全密封，直到春天才能打开。
• 窗帘通常厚重且有内衬，天一黑就拉上，形成一道额外的防寒屏障。
  • 钥匙孔有盖子，信箱有刷条，每个缝隙都是需要堵塞的散热口。
• 现代双层玻璃窗已彻底消除了这些漏风问题，但老一辈人仍然本能地注意到漏风。

  

烤箱加热砖块：持久的足部温暖 [5:12]

• 热水袋虽然常见，但降温快，因此加热砖块成为更持久的取暖方式。
  • 人们会在做晚饭时将普通砖块放入烤箱加热。
    • 睡觉时，这些砖块会变得滚烫，用毛巾包裹后放在床脚。
    • 砖块可以保持数小时的温暖。
  • 有些家庭会专门准备干净的砖块用于此目的，其他人则使用任何可用的砖块。
  • 孩子们每人会得到一块热砖放在床上，用来温暖冰冷的脚趾。
• 这是一种免费的取暖方式，因为烤箱反正要用来做饭，利用余热加热砖块使睡眠更容易忍受。
• 现代电热毯已使加热砖块过时，但这曾是一种聪明的生存策略。

  

烧水洗漱：热水供应的挑战 [6:01]

• 当时没有即时热水供应，需要热水时，一切都得在炉子上烧开。
  • 早晨洗漱意味着烧多壶水：一壶洗脸，一壶剃须，更多用于洗头发。
  • 洗澡是一项大工程。
    • 需要一壶又一壶地烧水，然后将热水提上楼。
    • 准备一次洗澡的水可能需要30分钟。
  • 家庭会共用洗澡水，第一个洗的人能用干净水，最后洗的人则用的是混合了所有人污垢的水，但至少是温热的。
  • 许多家庭每周只洗一次澡，通常在周日晚上，因为过程太过繁琐；其余时间则在水槽边洗漱。
• 现代热水系统彻底改变了这种无休止的烧水过程，水龙头一开就有热水，大大节省了时间和劳力。

  

多层衣物：贴身衣物与层层保暖 [7:03]

• 保暖内衣并非时尚，而是生存必需品。
  • 每个人都穿背心，并层层叠穿衣物。
    • 典型的冬季室内穿着包括背心、衬衫、毛衣、开衫，甚至可能再加一件外套。
    • 孩子们会被打扮得像米其林人一样臃肿，穿着背心、衬衫、校服毛衣和外套，有些妈妈甚至在校服下额外增加衣物。
    • 男士每天都在衬衫和毛衣里面穿背心。
  • 脱掉衣物意味着会感到寒冷。
• 夜间衣物同样层层叠叠。
  • 厚绒布睡衣、床袜，有时甚至戴一顶羊毛帽。
  • “多穿一件毛衣”是当时标准的育儿建议，因为人们不是通过调高暖气，而是增加衣物来保暖。
• 现代供暖住宅意味着我们在室内穿得更少，但在热量稀缺的年代，多层衣物是保暖的关键。

  

热食取暖：冬季膳食的重要性 [7:58]

• 食物不仅仅提供营养，更提供热量。热餐对从内而外温暖身体至关重要。
  • 冬季餐点通常厚重且热乎。
    • 炖菜、汤、砂锅菜，任何可以小火慢炖数小时的食物。
    • 这些食物提供热量以产生体温，并带来实际的物理温暖。
  • 早餐通常是热腾腾、饱腹又温暖的粥。
    • 人们通常站在炉子旁边吃粥。
  • 晚餐会热气腾腾地上桌，人们会趁热快速吃完，以获取内部热量。
• 茶水不断冲泡，热饮是身体的免费热源。
  • 睡前喝热可可、热牛奶，或任何温暖的饮品。
  • 汤是主要的冬季食物，价格便宜、能喂饱许多人、保温时间长，能彻底温暖身体。
• 现代中央供暖意味着我们不再需要通过食物来取暖，但在60年代，热食是一种重要的供暖策略。

  

早睡早起：节省燃料与保持体温 [8:58]

• 冬季的夜晚寒冷而漫长。加热一个房间需要消耗大量煤炭，因此家庭会早早睡觉以节省开支并保持温暖。
  • 在严冬，家庭可能会在晚上八九点就上床睡觉。
    • 这并非因为疲倦，而是因为床比坐在寒冷的屋子里更温暖。
    • 孩子们被早早送上床，父母也紧随其后。
    • 整个家庭在晚上9点半前入睡，因为这是最温暖的选择。
• 在被窝里看书很流行，因为躺在毯子下比较暖和。
  • 许多人在冬季卧室里完成大部分的阅读。
  • 漫长的冬夜意味着人们睡得更多，睡10到11个小时并不罕见。
• 充足的睡眠、保持温暖、节省煤炭是当时冬季生活的常态。
• 现代供暖系统意味着睡觉时间不再受温度影响。但在60年代和70年代，冬天意味着早早睡觉。

  

煤油取暖器：补充供暖的利弊 [9:54]

• 有些家庭会使用便携式煤油取暖器来补充煤火的不足。
  • 这些取暖器提供热量，但它们有异味，并可能存在危险。
    • 煤油取暖器燃烧煤油，为没有壁炉的房间提供热量。
    • 但会产生刺鼻的烟雾并消耗氧气，整个房子都会闻到煤油味。
  • 有些人喜欢这种味道，有些人则讨厌，但如果太冷，人们会选择忍受。
• 这些取暖器需要细心管理，包括加注煤油、点燃灯芯、调节火焰，掌握这些是门技术。
  • 安全性堪忧，容易被碰倒，烟雾对健康有害，还存在一氧化碳中毒的风险。
  • 尽管如此，人们为了取暖别无选择。
    • 有些家庭会在睡前在卧室使用半小时，预热房间。
    • 其他人则在洗澡时用于浴室取暖。
• 现代电热取暖器已使煤油取暖器过时。但在60年代和70年代，尽管有气味和危险，它们仍是冬季的生命线。

  

窗户覆盖：用毯子等物阻隔寒冷 [11:00]

• 窗户是热量的敌人。单层玻璃，漏风，散热严重。
  • 家庭会用任何能找到的东西覆盖窗户。
    • 厚重窗帘是标配，有些家庭还会额外在窗帘后面加挂毯子以增加隔热效果。
    • 旧毯子、破大衣等任何厚实的物品都会被挂在窗户上。
    • 有些人使用塑料薄膜贴在窗户上，形成简陋的双层玻璃效果。
  • 晚上，每扇窗户都会被遮盖。
    • 窗帘拉得紧紧的，边缘压在墙上密封，以最大限度地阻止冷空气。
• 早晨醒来，窗户上会挂满凝结的水珠，有时甚至冻结成冰。
  • 卧室窗户早晨常被冻住。
  • 窗户内侧的冰花很美，但也说明了室内的寒冷程度，霜会厚到无法看清外面。
• 双层玻璃彻底改变了这一现状。但在60年代和70年代，覆盖窗户是冬季准备工作的必需。

  

关闭闲置房间：集中供暖策略 [12:00]

• 为了不浪费宝贵的煤炭，家庭会在整个冬季关闭家中不使用的区域。
  • 备用卧室会被关闭，餐厅（如果有的话），以及任何非必要的房间都会关上门且不供暖。
  • 这些关闭的房间会变得异常寒冷，并可能出现潮湿问题。
  • 但这样做意味着客厅和厨房可以稍微暖和一些。
• 有些家庭在整个冬季只供暖并使用客厅和一间卧室，其他所有房间都关闭。
• 进入这些关闭的房间就像走进冰箱一样。
  • 人们会迅速取出所需物品，然后回到温暖的区域。
• 春天需要重新“开放”房屋，通风处理潮湿，并重新加热这些房间。
• 现代中央供暖使整个房屋都能保持温暖。但在60年代和70年代，人们需要战略性地决定哪些房间值得珍贵的供暖资源。