人类进化对我们的背叛：退化的五个理由

the poopie show

总结：

本视频认为，人类进化导致了一些不利的特征，并建议“退化”可能是有益的。

1. 双足行走： 直立行走导致慢性背痛、脊柱脆弱、不适合繁殖的骨盆，以及增加心脏负担，导致静脉疾病等。
2. 失去毛发： 虽然可以通过汗腺更好地散热，但失去体毛会导致持续的能量不足（夜晚更多热量流失），并且由于皮肤较厚，伤口愈合速度显著降低。
3. 肌肉力量减弱： 我们的大脑需要大量能量，其发展是以肌肉力量为代价的；即使是最弱的猿也比最强壮的人类更强壮，这是认知能力的基因权衡。
4. 脆弱的免疫系统（理论）： 一种理论认为，专门为胎儿血流优化的自然杀伤细胞会损害抵抗疾病的能力。
5. 效率低下的脚： 我们的脚包含四分之一的骨骼，适应于双足行走时推动地面，而不是像灵长类动物的脚那样抓握，这使得它们在现代生活中用途较少。

引言：重新思考人类进化 [00:00:20]

该视频认为，虽然人类进化曾经服务于某种目的，但我们目前的许多特征现在弊大于利。演讲者没有提出通过基因增强进行进一步的“进步”，而是建议“退化”以重新获得一些失去的优势。

1. 直立行走（双足行走）的问题 [00:00:52]

数百万年来，向双足行走的转变给现代人类带来了重大的解剖学劣势。

• 快速的解剖结构变化：
  • 从四足动物到双足行走的转变太快了，肌肉骨骼系统无法完全适应增加的压力和应变。[00:01:43]
• 脊柱的脆弱性：
  • 与水平脊柱不同，我们的垂直脊柱是由骨盆平衡的“杯子和盘子的塔”。[00:01:52]
    • 这种结构使椎间盘容易滑脱，脊柱容易骨折。
  • 四分之一的人口经常遭受慢性背痛，这主要归因于双足行走的压力。[00:02:35]
• 骨盆并发症：
  • 较窄的骨盆有利于直立行走，但会大大复杂化繁殖这一基本功能。[00:02:05]

    

• 心血管压力：
  • 人类的心脏难以满足垂直血液流动的需求，尤其是在预期寿命延长的情况下。[00:02:56]
    • 这会导致腿部静脉疾病，例如静脉曲张。

      

      

2. 失去体毛的劣势 [00:03:07]

根据热带草原假说，人类失去了大部分体毛，是为了在炎热气候中进行耐力狩猎时的体温调节。

• 体温调节的权衡：
  • 人体进化出了高密度的外分泌汗腺（比黑猩猩多 10 倍），可以通过出汗有效地降温。[00:03:40]

    

    

  • 然而，这种适应有一个显著的缺点：人类在夜间损失的热量多于所需的热量，导致持续的能量不足。[00:04:01]
    • 这使得人类在寒冷气候中更加依赖外部温暖（例如，衣服）。

      

  • 为了抵消热量损失，人类进化出了更多的棕色脂肪，这有助于产生热量。[00:04:35]

    

• 伤口愈合速度较慢：
  • 人类的愈合速度大约是灵长类动物的三分之一。[00:04:42]
    • 这归因于高密度的汗腺，以及由于缺乏毛皮保护而需要更厚的皮肤。
    • 更厚的皮肤意味着更慢的伤口修复。

      

3. 为大脑发育而减弱的肌肉 [00:05:02]

人类进化中的一个主要权衡是优先发展大脑而不是肌肉力量。

• 能量分配给大脑：
  • 人脑消耗身体 20% 的代谢能量来为大约 1000 亿个神经元供电。[00:06:02]
    • 相比之下，黑猩猩约有 280 亿个神经元。
• 肌肉力量减弱：
  • 虽然人类大脑迅速进化并变得更加发达，但人类肌肉同时也变得更弱。[00:06:15]
    • 研究表明，即使是最弱的猿也比最强壮的人类拥有更大的肌肉力量。[00:06:36]

      

  • 这种代谢变化代表了人类中一种特殊的能量管理系统，将能量用于非凡的认知能力，但以牺牲肌肉力量为代价。[00:06:40]
• 基因基础：
  • 这种肌肉无力是遗传性的，而不仅仅是生活方式的结果；对喂食垃圾食品的猕猴的研究表明，它们的肌肉没有减弱到人类的水平。[00:06:51]

4. 脆弱的免疫系统（理论）[00:05:02]

对人类脆弱性的一种高度理论化但看似合理的解释是与我们的大脑和特定的白细胞相关的权衡。

• 自然杀伤细胞和胎儿发育：
  • 控制自然杀伤 (NK) 细胞的基因对预防疾病很重要，它们也管理母亲和发育中的胎儿之间的血液流动。[00:05:12]
  • 在人类中，与灵长类动物相比，NK 细胞优先考虑强劲的血液流动到胎儿，以促进大脑的适当发育，这可能会以牺牲抵抗疾病的能力为代价。[00:05:37]

5. 效率低下的足部结构 [00:07:24]

尽管人类的脚包含人体所有骨骼的 25%（仅比手少一块），但与灵长类动物的脚相比，其功能受到限制。

• 失去抓握能力：
  • 人类的脚拥有与黑猩猩的脚相同的骨骼。[00:07:36]

    

  • 然而，虽然黑猩猩的脚进化为抓握和握持物体，但人类的脚仅适应于推动地面进行双足行走。[00:07:38]
  • 我们使用脚捡起物品的自然倾向表明了人们渴望拥有更强的足部多功能性。

    

结论 [00:08:01]

虽然该视频强调了人类进化中存在的“缺陷”，但它承认所有生物都经过了相同的进化，只是适应方式不同。

• 没有回头路：
  • 退化为灵长类动物形式并非可行的解决方案，因为早期人类的生存并非依靠体能，而是依靠比其他动物更聪明的头脑。[00:08:24]
• 其他进化缺陷：
  • 人类也无法有效地消化草，但仍然拥有适合咀嚼生肉和草的牙齿。[00:08:42]

    

• 持续进化：
  • 进化是一个持续的过程。未来的适应可能会解决当前的人体问题，例如发展更好的脊柱或扩大更多人口的牛奶消化能力。[00:08:56]